Ein absolut effektives Trainings- und Ernährungsprogramm für gezielten Kraftaufbau und explosive Power.

Zeitraum: 12 Wochen
Pro Woche: 4 Trainingstage
Pro Session: 60 min

Nach deiner Buchung werden wir dich auf der unternehmenseigene App anlegen und einen Fragenkatalog zur Berechnung deiner Makronährstoffverteilung steht in deinem Kundenkonto zum Download bereit.

Voraussetzung: Du bringst bereits mindestens 1 Jahr Trainingserfahrung mit im Kraftbereich, beherrscht die Crossfit Main Lifts: Snatch und Clean und bist mit den Powerlifting-Übungen vertraut

Betreuung

• Ihr werdet über unsere unternehmenseigene App angelegt mit eigenem Zugang
• Wir berechnen eure Kalorien & Makronährstoffverteilung
• Schriftliches Feedback über eure/n zugeteilte/n Betreuer/in
• Antwortzeit 2-3 Tage

Dies ist kein individuelles 1:1 Coaching !

Bitte beachte: Bei Buchung erheben wir eine Abschluss- und Servicegebühr in Höhe von 79,99 Euro die automatisch im Warenkorb hinzugefügt wird.